AD(H)D

Wat is AD(H)D? Wat betekend AD(H)D voor mij? Hoe ga ik om met AD(H)D gerelateerde klachten? Wat als er AD(H)D voorkomt in mijn gezin? Hoe ervaar ik meer rust, overzicht en structuur? Dit zijn allemaal veel voorkomende vragen waar ik je verder mee kan helpen.

Ik ben gecertifieerd ADHD coach. Als kindercoach merkte ik de worsteling bij kinderen met de diagnose maar ook bij ouders die handvaten missen. Dit stimuleerde mij om mij te gaan verdiepen in dit onderwerp. Met mijn professionele kennis gaan we op zoek naar wie jij bent en geef ik handvaten om beter om te gaan met AD(H)D (bij je kind) in het dagelijks leven.

Patronen doorbreken

In coachgesprekken zoeken we samen naar jouw onbewuste patronen: waarom doe jij de dingen die je doet? Please je anderen en pas je jezelf constant aan? Of ben je onzeker en zet je vaak een masker op?

We onderzoeken hoe je jouw patronen doorbreekt en welke gedachten, en overtuigingen je daarbij helpen. Wat is belangrijk voor jou? Wat maakt je blij? Wat wil jíj doen? Als je meer in verbinding bent met jezelf, is meer in verbinding zijn met anderen makkelijker.

Wat gaan we doen:

Wil jij ontdekken hoe jij helemaal jezelf mag zijn met jou (kenmerken van) AD(H)D. Hoe jij leert wat jou kwaliteiten zijn en hoe je deze inzet? Krijg door praktische tips meer rust, structuur en overzicht in het dagelijks leven. Als ouders leer je jou kind begrijpen, wie is jou kind met ADHD en hoe helpt je, hem/haar het beste uit zichzelf te halen. 

Contact:

Neem voor meer informatie contact op via deze site, de mail of telefoon om te bespreken wat ik voor jou kan betekenen.